避风港

本来想用意志力取代精神力的，但貌似两者之间还是有点区别，或者说精神力的范围更大吧

Vol.46  精神力

April  2009

《MR.BRAIN》的摄影棚，现在变成了360度搭建的布景。与其说摄影棚，更像是外景地。

staff选择了费时费力的方法，由道具师一步一步搭建出了真实的布景。这些人并没有表现出自己多厉害，都是一副若无其事的样子。但一有空的时候，倒头就睡。

而且，不光在工作方面，大家说话都很大声。声音一出，一个人的存在感就显现出来，可以看出那个人的干劲。

在日常生活中全力以赴。正是因为有这么多精益求精的staff，让我在片场过得十分自在。

环顾四周，许多人的精神力，让人不由地心生敬意。

像是救死扶伤的医护人员，还有为了保护孩子不惜牺牲自己的母亲。

我自己，首先靠的就是精神力在支撑。没有它寸步难行，什么事也做不成。

精神力使我能够下定决心。为了掌握它，有必要知道自己的弱点。

亲自尝试过后，发现自己做不到的事情太多了。

知道自己不擅长哪些，做不到哪些，然后开开心心地去做这些事。如此一来，自然就会知道前进的道路。

其实，“做不到”的想法在我看来很有意思。毕竟人类不是机器。

如果是机器，只要给它动力编辑好程序，就可以运转起来。而人类最重要的部位是心。不管是工作还是玩，包括恋爱，心是最宝贵的资源。

想办法让那里变得更宽广吧，由心生出的事物是无穷无尽的。

就连肾上腺素，原本的出处也是那里吧？

我现在为了赶剧，释放肾上腺素的龙头一直处于开启的状态。

当然，它只有在正式开拍的时候才会哗啦啦地流出。平时都是滴答滴答地漏下来。。。

精神力受到考验的时候。。。有时是被迫置身于那样的环境下，有时是自己主动去面对。到头来，我现在所做的事，都不可能靠我一个人完成。导演，摄影师，灯光师，音响师，道具师。。。有他们为我打造根基，还有将这些力量发挥到最大限度的演员们，这才有了我。所以，重要的是多考虑对方吧，而不是一个人卯足劲去做。

如果骑在马上的牛仔是导演，那我就是牧羊犬吧。羊群走散了我可是会咬上去的哦。

总之，不是说自己怎么怎么样，我更想关注的是参与的整体。

现在，我并不在乎剧里的自己是什么样子。

更重要的是，自己扮演的角色，究竟能让观众了解到多少。

于是我发现，这种mind=精神本身，不管在什么样的情况下，最终都会成为我的动力。

离自己最近的“心理咨询师”就是自己。
将“精神力”这个最大的资源有效利用
携手迈进。。。

Vol.45  学习

March  2009

“学习”，从字面上来看是个讨厌的字吧。只是单纯地坐着，把方程式和知识装进脑子里。事实上，我的学生时代过得极其痛苦。上课的时候究竟学到点什么，现在已经完全不记得了。相反，快乐的时光也有很多。我就是靠着同班同学，心仪的女生，社团活动撑过了那段时期。

现在回想起来，能够穿校服的时间真的是特权吧。出了社会，只能要靠个性来决胜负了。

对于那时候没在学校里把该学的知识好好学的我来说，其实没什么自信教育人呢。所以我会陪着一起烦恼，只能自己重新挑战一次了。

我今天刚好在剧本上写下自己的名字，放进了包包里。这意味着，我又吸收了一个新世界。

一部电视剧，在剧本完成前，已经参考了相关领域专业人士的意见。要演《CHANGE》这部政治剧的时候，就请同一个电视台内的政治部人员作为staff加入。还从前任总理大臣的秘书那里得到了许多建议。

剧本里包含了这些人“希望有窗口倾诉”的想法，而我们就是他们的代言人。

现实创造虚幻。在逐步了解的过程中，许多意想不到的故事成为了我们创作的“食粮”。

我在这部剧里扮演的是在科学警察研究所处理疑难事件的脑科学家，九十九龙介。人类在日常生活中只使用了大脑的一小部分，当我得知这一点时，感觉颇为遗憾，不过也挺有意思的。

如今，对于未知领域的研究蓬勃发展，实际运用指日可待，这也很耐人寻味呢。正因为如此，只有向真正在那里做研究的人员学习，才不会发生自以为是的情况。

我现在正靠着他人的帮助，增加自己的历练。虽然还不清楚能够吸收到何种程度。

九十九因为遭遇了事故导致大脑的一部分受损，但他也因此获得了特殊的能力。我希望把他演成一个“怪胎”型的角色，这时候给予我灵感的就是现实中的人。《SXS》的Bistro环节里作为嘉宾登场的火野正平，他在“给获胜者送礼”的时候，出于其独特的幽默感，从外套口袋里掏出了只癞蛤蟆送上。

我被这突如其来的场面吓了一大跳。但同时，我跟staff说“这招可以一用”。

虽然我可以拿到每个角色的出身、性格。。。等人物资料，但我还是想通过具体的行为举止来塑造那个人。

在学习上最重要的态度是，对学习对象的执着，或者说感情的投入吧。

只要内心深处有这个想法，学习本身也会变得很快乐。

然后，你会慢慢地越来越喜欢，随着兴趣的增加，给根源也提供了养分。

学习=learn，给人的感觉只是被动地接受。如果能发展到study，仿佛就可以向下挖掘得更深。

在学生时代如果能找到一个可以倾注感情的对象，就太美好了。

没必要所有科目都拿100分。

如今，我也迎来了新的学期。
不知道接下来的自己会变成什么样。
为了弄明白这一点，
只有通过学习了吧。
既然要做就要做好！！

Vol.44  mission

February  2009

Mission这个词，总让我兴奋不已。

当任务交到我手上的时候，即便不知道自己最终能不能完成，只要站在那个位置，就有无限的可能。

幕末的志士们或许是在旅馆二楼把酒言欢，宣誓团结。如今这个时代，我们在惠比寿附近的酒店内喝着冰咖啡，握手洽谈。

但我们的心情，和那些志士们是一样的吧。

电视剧，电影。。。当我参与到一部作品时，常常想“哇，我可以在这部剧里做些什么呢？”

当然，有时候我也会陷入不安。毕竟在正式开拍前，只是我一个人在冥思苦想。

一个人读着剧本，想象着其中的桥段。。。所以，等实际进入片场，得到导演和工作人员的支持后，我才真正有了开始的感觉。好比一个人思考的时候只是个细胞核，如今它开始四散开来，吸收周围的细胞转变为了新的细胞。

个中烦恼，我并不想公之于众。我只想让大家看到我是怎么玩怎么闹的。

当我认识到有那么多的人在为了自己参与的作品努力，心中的使命感也随之改变。假设每个人都有各自承担的部分、分配的职责，那我就要承担比它们更重的责任、做到比要求的更好。

我在扮演角色的时候，不会给自己设置条条框框。如果有什么是必须要做的话，那就是在拍摄前一天记熟台词，否则我会感到不安。

如果记不住台词，拍的时候只能一边回忆台词一边说吧。那就不是自己的节奏了。就好像只有下半身穿着戏服，上半身还是便服就走进布景一样。

只要把台词深深地记在脑子里，之后就靠内心深处的悸动推动我前进。

和木村拓哉这个单纯的个体不同，身为SMAP一员的使命感始终伴随我左右。我清楚地知道自己是5人中的一份子。

如果想说什么都能毫无顾忌地互相指出，也许会轻松许多。但情况并非如此。不过我大概也没怎么忍耐吧，大家毕竟不是人偶，自然有着各自的处事方法和生活节奏。

和一个人的时候不一样，我可以感受得到大家对SMAP的期待。对我来说，这也是非常重要的能量。

我从来没想过，“为了什么活在这世上？活着应该要做些什么？”之类“大局的使命”。

也没有想过像hide那样，为了找到活着的意义，踏上“寻找自我”的旅途。

不过我觉得，能够思考这些并且愿意花时间付诸行动的人，内心都过得很充实。

大家正视自己的方法各不相同。

你的style究竟期待什么，问一问自己内心的悸动也许是最快的途径吧。

时间并非在流逝
而是一天天临近
我现在非常地期待。

Vol.43  会话

January  2009

新的片场，总像是换了班级之后，等着谁先发第一声，孕育了无限可能。

大家在一起创作，沟通十分重要。我现在正为了下一部戏和工作人员反复地商讨。诸如“这么做比较好吧？”，向他们提出自己的建议。

开拍之后，我基本不回休息室休息，都是在被称为前室的地方和合作演员、staff们交流。我觉得这样很正常，或者说是我心里的一个准则吧。不这么做就觉得不舒服。。。

我从没想过因为是自己领衔的作品所以要和大家搞好关系。

只不过，如果想到了些“有意思”的事，只要不麻烦别人，我就想去尝试一下。

成员之间，没什么交流呢。。。不过慎吾不管在哪里，不管什么样的情况他都一定会过来和我打招呼。

长寿节目做久了，人很容易按部就班。但慎吾却跑来见我。

“木村君，早上好”，“哦，早上好”。只是简简单单的一句问候，心情却变得好极了。

前一阵子的巡回演唱会，我和SAM，CHIHARU还有伴舞的人晚上在一起吃饭。我把当天发生的好事，坏事。。。全都毫无保留地说了出来，感觉很好。

平时，成员之间也能做到心意相通吧。毕竟单独做的事比较多，担子也重。

那时候，我可以看到他的头上亮着一盏“在工作”的灯。有时候还会发现，“咦，明明4天前还亮着，怎么今天消失了”。交谈下来，果然是刚刚才拍完戏。像这样，我可以感觉得出来。

对话，需要你认真地感受那时那刻与你说话的人，否则便无法成立。

首先从知道对方以怎样的距离接近自己开始。

有些人会特意保持距离和你说话，对此我不会感到不自在，也不会贸然地闯入。因为那里是私人的领域。

认识到这点之后，话题也会随之改变。“有些话暂时就不说了”，“有些话趁此机会就说了吧”。不能全凭自己的一己之念。

当然，自己的立场还是要坚守，但为对方考虑也非常重要。

事实上，不管是男女朋友关系，亲子关系还是同事之间都是一样的吧。

我自己刚好因为剑道的关系学会了人与人之间的相处模式。看着对方的眼睛，察觉他内心的举动，决定自己该采取何种行动。

会话，还包含了语言以外的部分。

比如，和动物之间的会话就一定要用到眼神交流。

但它们可聪明了，用不着看已经知道我们在想什么了。。。

和对方见面
用心去感受
交谈之后，不知不觉
开始了一段美妙的“谈话”